Caída de datos: reducción del estrés
November 5, 2019
La caída de datos de este mes es del 74%.
El papel del estrés en el aumento de las ansias y la recurrencia de los síntomas con la adicción al alcohol y otras drogas está bien documentado en la literatura. Cerca de las tres cuartas partes (74 %) de los miembros de Face It JUNTOS con adicciones indican en el momento de la inscripción que están luchando contra el estrés. Abordar los factores asociados con altos niveles de estrés es un objetivo común durante los primeros 30 días de compromiso con un entrenador de compañeros FIT.
Casi no hay diferencia entre los miembros masculinos de FIT (72 %) y los miembros femeninos de FIT (76 %) cuando se trata de sentir estrés al inicio del estudio. También vemos tasas similares de estrés en nuestros miembros en todos los grupos de edad: 74 % (18-24), 72 % (25-34), 78 % (35-44) y 75 % (45-64). El estrés es un factor de riesgo común para impedir el progreso entre la mayoría de nuestros miembros.
El estrés a menudo es causado por obligaciones financieras, relaciones con otros y situaciones laborales, todo lo cual no se aborda fácilmente con soluciones rápidas o simples. Nuestros entrenadores de manejo de adicciones trabajan con los miembros en estos factores que producen estrés mientras miden su progreso. Al comparar los puntajes de evaluación entre la inscripción y los seguimientos de 30 días, observamos una reducción del estrés en casi la mitad de nuestros miembros:
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A los 30 días de compromiso con un compañero entrenador: 46% reduce el estrés.
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A los 60 días de compromiso con un compañero entrenador: 51% reduce el estrés.
No todos nuestros miembros muestran una reducción del estrés en esos primeros 60 días de compromiso, porque abordar los factores asociados con su estrés suele ser un proceso arduo.
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A los 30 días de compromiso con un entrenador de pares: el 11 % aumenta el estrés, el 43 % informa que no hay cambios.
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A los 60 días de compromiso con un entrenador de compañeros: el 17 % aumenta el estrés, el 32 % informa que no hay cambios.
Nuestros miembros trabajan arduamente para abordar áreas de sus vidas en las que anteriormente usaban sustancias para ayudarlos a sobrellevarlas. Este proceso en sí genera estrés, por lo que no nos sorprende ver a algunos miembros con un aumento o falta de mejora en sus niveles de estrés. Reconocemos que los entrenadores de FIT no pueden resolver todos los problemas de nuestros miembros, pero sabemos que podemos brindarles las herramientas y habilidades necesarias para continuar el trabajo por su cuenta.
Este proceso de descubrimiento de conocimientos proporciona información valiosa para FIT. Usamos conocimientos como este para mejorar continuamente nuestro programa de entrenamiento entre pares, incluida la identificación de las necesidades de capacitación de nuestros entrenadores. Nuestro objetivo es preparar a nuestros miembros para el éxito en sus viajes continuos para estar bien en cualquier forma que sea más importante para ellos.