Claridad, alivio: la experiencia de mentoras de una madre
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Publicado el 23 de abril de 2020
Como cuidadora de alguien con adicción, Yvettee dudaba y se agobiaba a menudo.
“Habilité el uso de mi hijo durante mucho tiempo. No pude lidiar con eso de la manera correcta”, dijo. “Me tomó un año entero poner mi pie en el suelo. Pero sabía en mi corazón que era lo correcto”.
Después de 90 días de entrenamiento, el 60% de nuestros miembros queridos ya no participan en habilitaciones poco saludables.
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Cuando Yvettee llegó por primera vez a Face It TOGETHER, trajo a su hijo adulto, que lucha contra la adicción a los opioides. En ese momento, ella no estaba pensando en entrenar por sí misma.
“No me preocupaba por mí”, dijo. “En el momento en que hablé con alguien en Face It TOGETHER, pensé que finalmente había encontrado ayuda para mi hijo”.
Yvettee se sorprendió cuando escuchó que había un programa de entrenamiento para seres queridos. Como alguien que casi siempre pone sus necesidades en un segundo plano, no estaba segura de seguir con eso.
“Seguía pensando, 'Puedo hacer esto; Superaré esto. Puedo ver de dónde saca mi hijo su terquedad”, dijo. “Pero me humillé y fui a la primera cita… No podría estar más agradecida porque no sé dónde estaría en mi vida sin esto”.
Al igual que muchos seres queridos, Yvettee dijo que había internalizado mucho en lo que respecta a la adicción de su hijo. Solía sentir que caminaba sobre cáscaras de huevo, insegura de cómo ayudar pero queriendo desesperadamente hacerlo.
“Recuerdo haber pensado, 'Dios mío, ¿qué voy a hacer? ¿Cómo puedo mantenerme unido a mí y a mi hijo?'”, dijo.
El entrenamiento le dio a Yvettee claridad sobre los límites y ayudó a aliviar su culpa como madre.
“Me di cuenta de que no era una mala madre”, dijo. “Solía tener mucha culpa y me preguntaba si no había hecho algo bien. Ha sido muy liberador llegar a este punto”.
Yvettee también aprendió la importancia de tomarse el tiempo para cuidar de sí misma. Recuerda que su mentora le preguntó: "¿Qué vas a hacer por ti misma esta semana?"
“Mi hora de entrenamiento cada mañana es solo para mí y me encanta”, dijo. “Esa es mi motivación todos los días”.
Después de 60 días de entrenamiento, el 90 % de los seres queridos se sienten apoyados en sus estilos de vida saludables. También tienen metas para su futuro, se sienten mejor en general y sus familias los apoyan emocionalmente. Vea más puntos de datos en nuestro informe anual de resultados.
Aunque no fue un proceso fácil ni rápido, Yvettee recibió la ayuda que necesitaba para establecer límites necesarios y saludables con su hijo.
“Han sido dos largos años, pero tengo que decir que estoy bastante en paz”, dijo. “Estoy agradecido todos los días”.