Detener un ciclo de consumo de alcohol de 25 años: la historia de Jeremy
Publicado el 4 de enero de 2023
Jeremy ya le había dicho a su esposa que quería dejar de beber cuando sobrevivió. Un día que podría haberle costado todo.
Lo último que Jeremy recordó fue abrir un segundo frasco de alcohol ilegal a las 9 am. Estaba en el centro de Sioux Falls para una ceremonia y pronunció dos discursos a lo largo del día, ninguno de los cuales recuerda. Ha visto grabaciones de ellos desde entonces y ni siquiera él puede decir qué tan borracho estaba realmente.
"Eso realmente me abrió los ojos sobre lo malo que era", dijo. “Ya había empezado a pensar que ya no quería hacer esto. Quiero estar presente para mi hijo”.
A la mañana siguiente, sin saber cómo llegó a casa y a su cama, Jeremy se despertó y su esposa vació todas sus botellas de licor. Llamó a un amigo, quien le presentó a alguien de Face It TOGETHER.
"Recuerdo que me dijo: 'Creo que encontramos a alguien con quien hablar'", dijo. “Cuando conocí a Terri, ella me tranquilizó de inmediato. Hablamos durante una hora y media. Le conté todo y luego ella me contó su historia. Realmente nunca miré hacia atrás desde allí”.
'No conocía nada diferente'
La adicción estaba presente en ambos lados de la familia de Jeremy. La vida no fue fácil mientras crecía.
"Beber y consumir drogas: no conocía nada diferente", dijo. "Mi cumpleaños número 43 fue mi primer cumpleaños sobrio desde que tenía 16".
Jeremy bebió mucho durante unos 25 años, de forma intermitente. Ha estado sobrio debido a las drogas durante más de 15 años.
“Mi ahora esposa estaba embarazada y me amenazó con dejarme si no dejaba de consumir drogas”, dijo. “Estuve bien por un tiempo, hasta que nació mi hijo, entonces comencé a beber mucho otra vez”.
Cuando Jeremy estuvo a punto de dejar de beber, el apoyo que recibió de su esposa y su hijo fue de gran ayuda.
“Mi esposa dijo: 'Te respaldamos. Tienes que resolver esto, pero estamos aquí'”, dijo.
Desde entonces, Jeremy ha trabajado para sanar sus relaciones.
“(Mi esposa y mi hijo) parecen estar más felices, de verdad. No estoy concentrado en ir a beber con mis amigos. Estoy más concentrado en mi familia, cenando con ellos”, dijo. “No me he perdido una presentación del coro de mi hijo en años. Antes de dejar de beber, hubo una vez que me desmayé borracho en el auto y me dejaron ahí”.
La sobriedad ha presentado muchas primicias (primera boda, primer concierto) que solían ser excusas para “ser golpeado”.
“He hecho muchas cosas que solía hacer bebiendo. No me preocupa tener resaca o que mi familia se enoje conmigo”, dijo Jeremy. "Puedo disfrutar de la vida".
Jeremy también se ha vuelto más saludable físicamente. Ha perdido peso y ha empezado a hacer ejercicio, y su presión arterial ha bajado.
"Sin estar sobrio, nada de eso hubiera sido posible", dijo. “Me convertí en una mejor persona”.
A lo largo del viaje de Jeremy, su entrenadora, Terri, ha estado ahí para él.
"A ella le importa; ella quiere saber cómo estoy. No puedo señalar en qué me ayudó porque hizo mucho por mí y mi familia. Le digo casi cada vez que hablamos que se lo agradezco”, dijo. "Recuerdo que ella dijo: 'Puedo ver que te irá bien y que no será fácil', y tenía razón".
'Beber no iba a solucionar nada'
En octubre de 2022, el padre de Jeremy murió inesperadamente durante un procedimiento menor.
“Eso requirió todo lo que tenía para mantenerme sobrio”, dijo. “Tan pronto como me enteré que había muerto, tuve que hacer algunas llamadas; Terri fue la tercera llamada que hice”.
Hubo más de una ocasión durante el duelo inicial de Jeremy en la que estuvo a punto de beber. Recuerda que Terri le dijo que no lo culparía si lo hubiera hecho, pero que se alegraba de que no lo hiciera.
“Ella dijo: 'Este es uno de esos momentos de los que hablamos. Surgen cosas que muestran cuán sólida es su recuperación'”, dijo. “Me di cuenta de que no necesitaba volver a ser como era; Podría manejarlo. Beber solía aliviar el dolor, pero era sólo temporal. Así que lo enfrenté de frente e hice lo que tenía que hacer”.
El padre de Jeremy también solía tener problemas con el alcohol; tenía más de 30 años de sobriedad cuando murió. Jeremy dijo que sabe que beber no habría cancelado toda su recuperación anterior, pero está orgulloso y agradecido de haber permanecido sobrio durante un momento tan difícil.
"Beber no iba a resolver nada", dijo. “Me habría decepcionado a mí mismo, a mi esposa y a mi padre”.
Dondequiera que fuera Jeremy durante las semanas posteriores a la muerte de su padre, su familia y amigos se aseguraban de que estuviera bien. Algunos incluso comprobaron sus bebidas en la recepción de una boda. (Si desea obtener consejos sobre cómo asistir a una recepción de boda estando sobrio, asegúrese de consultar este blog de consejos). Esa comodidad marcó la diferencia.
“El apoyo de mi familia y de Terri respondiéndome tan rápido fue un punto de inflexión. Era su tiempo personal y concertó un tiempo conmigo. Dice mucho sobre ella y dice mucho sobre la organización”, dijo. "Terri pasó de ser mi entrenadora de sobriedad a ser mi amiga y luego mi familia, y eso es increíble".
La ayuda que Jeremy recibió de Terri le hace querer ayudar a los demás.
“Cuanto más paso por este proceso, mejor me siento conmigo mismo y más quiero ayudar”, dijo. “Pagar por adelantado: así es como trato de vivir. Quiero ayudar porque esta organización ha hecho mucho por mí y mi familia”.
Jeremy espera que otras personas que puedan estar cuestionando su uso no tengan miedo de pedir ayuda. Solía serlo y sabe lo difícil que puede ser el viaje, pero no podría estar más feliz de que sea un viaje que él comenzó.
"Es una de las mejores cosas que he hecho en mi vida y es una de las más difíciles que he tenido que hacer", dijo. “No es fácil estar sobrio y mantenerse sobrio. Es un largo viaje, pero las mejores cosas que se pueden hacer en la vida a veces no son fáciles”.